Fru Munks Madgodter

Keto, simpel mad på den fede måde

  • Om os
    • Hvem er vi
    • Hvad Keto har gjort for os.
    • Vores vej i ketose
    • Cookie- og privatlivspolitik
  • Opskrifter
    • Højtider
    • Tilbehør
    • Lækkerier
    • Varme retter
    • Keto brød
    • Drikke
  • Blogindlæg
    • Kulhydrats indhold i mad
    • Emmas fødselsdag
  • Inden KETO
    • Søde Sager
      • Nøddekage
      • Daim cookies (Emmas favorit)
      • brunkager
      • Studenterbrød
      • Pecan Pie
      • apple pie
      • Onkel Pers hjemmelavede hold kæft fiduser
      • cheesecake
      • Muffins med 3 slags chokolade
      • havregryns kugler
      • brunkager
      • Napoleons hatte
      • Træstammer (LCHF)
      • fastelavnsboller med syltetøj og creme
      • karameller
      • cookies med kerne af nutella
      • Fru Munk’s karamel cookies
      • Brownie uden mel, med lakrids karameller
      • chokoladekage med jordbærmousse (glutenfri/uden mel)
    • morgenmad
      • Omelet LCHF
      • French Toast (LCHF)
      • morgenbrunch (LCHF)
    • Is
      • is med Kaffesmag
      • Hjemmelavet is
      • iskaffe
      • sorbet is
    • Brød
      • Det nemmeste brød, eller grydebrød som det også kaldes
      • Rugbrød LCHF
      • Fladbrød med grønsager (LCHF)
      • IsKaffe
      • koldthævede morgenboller
      • Lyst LCHF brød,
      • nemme scones/boller
  • Om os
    • Hvem er vi
    • Hvad Keto har gjort for os.
    • Vores vej i ketose
    • Cookie- og privatlivspolitik
  • Opskrifter
    • Højtider
    • Tilbehør
    • Lækkerier
    • Varme retter
    • Keto brød
    • Drikke
  • Blogindlæg
    • Kulhydrats indhold i mad
    • Emmas fødselsdag
  • Inden KETO
    • Søde Sager
      • Nøddekage
      • Daim cookies (Emmas favorit)
      • brunkager
      • Studenterbrød
      • Pecan Pie
      • apple pie
      • Onkel Pers hjemmelavede hold kæft fiduser
      • cheesecake
      • Muffins med 3 slags chokolade
      • havregryns kugler
      • brunkager
      • Napoleons hatte
      • Træstammer (LCHF)
      • fastelavnsboller med syltetøj og creme
      • karameller
      • cookies med kerne af nutella
      • Fru Munk’s karamel cookies
      • Brownie uden mel, med lakrids karameller
      • chokoladekage med jordbærmousse (glutenfri/uden mel)
    • morgenmad
      • Omelet LCHF
      • French Toast (LCHF)
      • morgenbrunch (LCHF)
    • Is
      • is med Kaffesmag
      • Hjemmelavet is
      • iskaffe
      • sorbet is
    • Brød
      • Det nemmeste brød, eller grydebrød som det også kaldes
      • Rugbrød LCHF
      • Fladbrød med grønsager (LCHF)
      • IsKaffe
      • koldthævede morgenboller
      • Lyst LCHF brød,
      • nemme scones/boller

Stegt blomkål

Blomkål er en lækker spise og er noget vi får flere gange om ugen. Vi kan godt lide at eksperimentere med hvordan vi tilbereder den, og denne måde er rigtig…

11. januar 2021

Sloppy Joes

Denne opskrift var nem at omskrive til en keto venlig en. Det er i bund og grund bare millionbøf i en bolle, dog med nogle andre krydderier end i den…

5. januar 2021

Nødde Chokolade creme Keto Venlig

Jeg lovede for nogen tid siden at lave en opskrift på min keto venlige “nutella”, den kommer lidt forsinket her. Den er super lækker på mine lækre brunch pandekager, på…

17. december 2020

Keto Brunch pandekager, ny forbedret opskrift

Der er allerede en god opskrift på Brunch pandekager på bloggen, men Emma ville gerne have en der lignede lidt mere en almindelig pandekage. Det er lykkedes ganske godt synes…

16. december 2020

Keto venlig Romkugle

Havregryns kugler er noget der altid har været en fast del af vores julesnold, så denne opskrift er en jeg har glædet mig til at dele med jer. For at…

10. december 2020

Opskrifter

Varme retter

  • Kylling og grøntsager i osteflødesovs
  • Kyllinge Nuggets Keto-Style
  • Scotch Eggs Keto Style
  • Karbonader med grøntsager i flødeost
  • Luksus Burger
  • Blomkåls- og broccolimos
  • Morfars millionbøf – Keto style
  • Kødsovs med Keto “pasta”
  • Krydret oksekød med karamelliseret hvidkål
  • Spicey Keto Kyllingesupper
  • Stegt flæsk med persillesovs Keto style
  • Lørdagskylling, ketostyle
  • Chili Con Carne Ketostyle
  • Mexikansk Taco salat
  • Keto pizza med sprød bund
  • Svensk pølseret med glaskål
  • Sloppy Joes I keto bolle

Højtider

  • Brun sovs ketostyle
  • Keto venlig Rødkål
  • Chokolade/nødde kræs
  • Romkugler

Tilbehør

Syltede agurker Keto style
Keto Nachos
Stegt Blomkål

Lækkerier

  • Keto Brunch Pandekage
  • Cheese Cake Fat Bombs
  • IsKaffe
  • Keto venlige muffins
  • Chokolade/nødde kræs
  • Romkugler
  • Ny forbedret keto brunch pandekage
  • Nødde/chokolade creme

Brød

  • Keto burgerbolle
  • Chaffels
  • Keto Boller

Drikke

  • Æggemælk
  • Æg-Latte

@Instagram

Nem og lækker tilbehør til din aftensmad https: Nem og lækker tilbehør til din aftensmad  https://frumunksmadgodter.dk/ #keto #ketotilbehør #ketostriksforbegynder #ketomad #ketodiet #ketolifestyle #ketofood #ketorecipes #ketosimple #ketosimpelmadpådenfedemåde
Hakkebøf (friskhakket fra slagteren) bacon, løg Hakkebøf (friskhakket fra slagteren) bacon, løg og champignon med et spejlæg på toppen, dertil salat, lækker nem keto aftensmad 🤩 #keto #ketomeal #ketolife #ketolifestyle #ketolove #ketoliving #ketodinner #ketofood #ketolifestyle #ketosimplemeal #ketosimpelmadpådenfedemåde
Keto “nachos” so delish 🤩 #keto #ketofood # Keto “nachos” so delish 🤩 #keto #ketofood #ketolife #ketolifestyle #ketoliving #ketosnacks #ketosimple #ketolove #ketosimpelmadpådenfedemåde
Easy lunch, egglatte 🤩 #keto #egglatte #ketolun Easy lunch, egglatte 🤩 #keto #egglatte #ketolunch #easyketolunch #ketolifestyle #ketolife #ketoliving #ketoalifestyle #ketoforlife
Flæskestegs sandwich 🤩 Flæskestegs sandwich 🤩
Det har været en produktiv dag, syltede agurker ( Det har været en produktiv dag, syltede agurker (opskrift næsten klar til jer 😉) syltede rødløg og rødkål, så er vi top klar til flæskestegs sandwich (i min lækre keto burgerbolle) til aftensmad i dag 🤩
Morgenmad 🤩 keto brunch pandekager med hjemmela Morgenmad 🤩 keto brunch pandekager med hjemmelavet “nutella” og flødeskum og bær, god start på min søndag 😊 keto brunch pancakes with home made nutella and whipped cream for breakfast, whats not to like #keto #ketofood #ketolifestyle #ketorecipes #ketopancakes #ketobreakfast #ketosimpelmadpådenfedemåde
Keto pizza med sprød bund 🤩🤩🤩🤩 #keto Keto pizza med sprød bund 🤩🤩🤩🤩 #keto #ketofood #ketolife #ketoliving #ketopizza #ketosimple #ketodinner #ketojunkfood
Fru Munks Madgodter - 2021 ©
Vi anvender cookies for at sikre at vi giver dig den bedst mulige oplevelse af vores website, samt til at vise dig funktioner til sociale medier og til at analysere vores trafik. Hvis du fortsætter med at bruge dette site vil vi antage at du er indforstået med det. Ok